Sabemos que en la vida hay momentos donde puedes necesitar apoyo, orientación, una mirada diferente, una guía,
una meta, un plan de acción o simplemente ser escuchado
y acompañado…
Taller vivencial y practico:
“Tecnicas de conexion interior para la vida”
Prácticas para encontrarte contigo mism@, conocerte mejor, aprender a gestionar tus emociones y vivir en bienestar cada día de tu vida.
Te invitamos a participar en un espacio de relajación, meditación, quietud y conexión con tu interior, donde conocerás, aprenderás y practicaras, técnicas y ejercicios para el día a día, que te permitirán:
Profundizar en la conexión contigo mism@ y con los demás -Aprender a poner tu atención de una manera consciente en lo que está ocurriendo aquí y ahora -Activar la confianza en tu propia experiencia y en tus emociones en el momento presente –Identificar tus patrones de comportamiento, y expresarlos de una manera constructiva, y más..
Metodología:
5 Sesiones Grupales:
En este taller te ofrecemos la posibilidad de compartir un proceso de aprendizaje grupal ( # de personas 5 min—10 máx.), un espacio practico y vivencial donde podrás conocerte a ti mismo , adquirir herramientas y recursos personales , además de conocer a otras personas, intercambiar opiniones y enriquecerte de las experiencias de otros en este proceso de encontrarte contigo mism@, conocerte mejor, aprender a gestionar tus emociones y vivir en bienestar cada día de tu vida.
Además si deseas profundizar en tu trabajo personal; al finalizar el taller tienes la posibilidad de recibir un descuento en 2 sesiones de Consulta Individual como complemento a tu proceso de aprendizaje y crecimiento personal; en este espacio podrás de manera personalizada y con el apoyo de un Profesional descubrir cómo vivir mejor y disfrutar más de la vida, estableciendo objetivos y acciones concretas en pro del fortalecimiento de recursos personales para aprender a trasformar tus relaciones en pro de tu Bienestar.
Es un oportunidad que no puedes desaprovechar..! y la mejor inversión en pro te tu Salud de Emocional..
Te invitamos al viaje mas importante de tu vida, el viaje hacia ti mismo, a casa...!
Dia, Hora y Lugar:
Días: 3,10,17,24 y 31 de Marzo *Cinco sesiones, cada semana los martes
Hora: 19:00 – 21:00 (2 hrs)
Lugar: Zürich City (Confirmada la inscripción se informara el lugar)
Valor:
300 Fr- (Publico en general)
280 Fr- (Personas que hayan participado en la Charla: El poder de vivir en el aquí y el ahora y/ o alguno de los Cursos organizados por SeR en el ultimo año)
* La Charla: El poder de vivir en el aquí y el ahora, hace parte del Taller. Sin embargo, la Charla la puedes tomar junto con el Taller o por separado, y se paga aparte. Para mas información sobre la Charla (detalles, contenido y valor) puedes hacer click aqui..!
Tip: Te recomendamos tomar las dos en conjunto, pues una es complemento de la otra.
Dirigido por:
Marcela Thurner- Chaparro
Magíster en Psicología Clinica y de Familia, Coach Sistemico y Consteladora Familiar, quien actualmente vive en Suiza y cuenta con una importante experiencia en el acompañamiento emocional a otros y el apoyo al proceso de integración de población migrante de habla hispana en Suiza
Paula Romero
Profesora Internacional de Yoga Vinyasa de la escuela Vida Asana en Costa Rica. Instructora de Yoga para niños con Yoga&Kids en Suiza. Actualmente da clases de yoga para adultos en Zürich y es co-fundadora de Little Sunshine Yoga espacio donde brinda clases de yoga para niños. Cada año participa como maestra en retiros de Yoga y Relax para familias ( padres con sus hijos) en Marruecos.
OJO: No dejes de tomar contacto o preguntar por opciones de pago, es nuestro interés poder ayudarte para que hagas parte de este espacio pensado en TI y TU SALUD EMOCIONAL, es el momento para que dispongas un tiempo para ti... crecer a nivel personal y emocional, conocerte mejor, aprender a escuchar tu corazón... y lo mas importante RE-CONECTARTE con tu interior... !
¡ El mejor tiempo que te puedes regalar a ti mism@, y la mejor inversión en tu salud emocional!
¡Te esperamos!
Si estas interesad@ en este Taller, haz tu inscripción, enviando a nuestro correo serpsicologiaycoaching@gmail.com, tus datos personales, e-mail, numero de contacto, y te informaremos el paso a seguir..
